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Entrenamiento para personas mayores

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Entrenamiento para personas mayores

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Sesiones de entrenamiento grupal para personas mayores de 60 años con el objetivo de mantener la autonomía a través del aumento de la masa y fuerza muscular, la mejora del equilibrio y de la capacidad aeróbica.

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Valentina Barra Lutz

Rehabilitación musculoesquelética, entrenamiento personalizado, Animal Flow y entrenamiento para personas mayores. Valentina Barra Lutz, kinesióloga, Mg. (c) en Terapia Física y Rehabilitación, mención Musculoesquelética.

Contacto

Motus, centro de Entrenamiento, Rehabilitación y Salud, Temuco

WhatsApp@kine.valebarra